咨询:借卵代怀妈妈孕期吃水果有哪些注意事项?

2024/7/26 16:26:56      点击:
    咨询:借卵代怀妈妈孕期吃水果有哪些注意事项?
    1、孕期借卵代怀妈妈应避免过量摄入水果,尤其是高糖水果,以免引发健康问题。
    2、不建议借卵代怀妈妈吃冰镇水果或每天把水果打成果汁喝,因为这可能导致摄入过多糖分或损失部分营养。
    3、合理安排饮食,以营养均衡为原则,多吃新鲜蔬菜、富含纤维素的食物,并保证优质蛋白质的摄入。